# Principios Activos Vegetales

> Estudio de los compuestos químicos principales en plantas medicinales y sus efectos terapéuticos

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- **Total Cards:** 51

## Flashcards (51 Cards)

| # | Front (Term / Prompt) | Back (Definition / Answer) | Example | Multiple-Choice Options |
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| 1 | ¿Qué efecto tienen los compuestos fenólicos en la salud? | Pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer. |  |  |
| 2 | ¿Qué son los compuestos antimicrobianos en plantas? | Son sustancias que ayudan a combatir infecciones bacterianas y fúngicas. |  |  |
| 3 | ¿Qué efecto tienen los taninos en el cuerpo humano? | Pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la digestión. |  |  |
| 4 | Nombra una planta rica en flavonoides. | El té verde es conocido por su alto contenido en flavonoides. |  |  |
| 5 | Nombra una planta con propiedades antiestresantes. | La lavanda es conocida por sus efectos calmantes y antiestresantes. |  |  |
| 6 | ¿Qué método se utiliza comúnmente para obtener extractos de plantas? | La maceración o la destilación son métodos comunes para obtener extractos. |  |  |
| 7 | Nombra un fitonutriente y su fuente. | El licopeno, que se encuentra en los tomates. |  |  |
| 8 | Nombra una planta con propiedades antimicrobianas. | El orégano es conocido por sus propiedades antimicrobianas. |  |  |
| 9 | Nombra una planta con propiedades antidiabéticas. | La canela es conocida por sus efectos en la regulación del azúcar en sangre. |  |  |
| 10 | ¿Qué son los fitosteroles? | Son compuestos que pueden ayudar a reducir el colesterol en la sangre. |  |  |
| 11 | ¿Qué son los compuestos antiinflamatorios? | Son sustancias que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo. |  |  |
| 12 | ¿Qué son los aceites esenciales? | Son extractos concentrados de plantas que contienen compuestos volátiles con propiedades terapéuticas. |  |  |
| 13 | ¿Qué son los flavonoides? | Son compuestos antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño. |  |  |
| 14 | ¿Qué son los compuestos antiestresantes? | Son sustancias que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad. |  |  |
| 15 | Nombra una planta que contenga lignanos. | El lino es conocido por su alto contenido en lignanos. |  |  |
| 16 | ¿Qué son los compuestos hepatoprotectores? | Son sustancias que ayudan a proteger el hígado de daños. |  |  |
| 17 | ¿Qué son los compuestos neuroprotectores? | Son sustancias que ayudan a proteger las neuronas y el sistema nervioso. |  |  |
| 18 | ¿Qué son los aceites grasos omega-3? | Son ácidos grasos esenciales que tienen beneficios antiinflamatorios. |  |  |
| 19 | ¿Qué son los compuestos fenólicos? | Son antioxidantes que ayudan a combatir el daño celular. |  |  |
| 20 | ¿Qué planta es rica en saponinas? | La quinoa contiene saponinas que pueden tener efectos beneficiosos para la salud. |  |  |
| 21 | Nombra una planta con propiedades antiinflamatorias. | El jengibre es conocido por sus efectos antiinflamatorios. |  |  |
| 22 | ¿Cuál es la función principal de los principios activos en las plantas? | Proteger a la planta de plagas, enfermedades y condiciones ambientales adversas. |  |  |
| 23 | ¿Qué planta es conocida por su contenido en terpenos? | La menta es rica en terpenos como el mentol. |  |  |
| 24 | ¿Qué son los antioxidantes? | Son compuestos que protegen las células del daño causado por los radicales libres. |  |  |
| 25 | ¿Qué son los taninos? | Son compuestos polifenólicos que tienen propiedades astringentes y antioxidantes. |  |  |
| 26 | Nombra una fuente de fitosteroles. | Los frutos secos y las semillas son buenas fuentes de fitosteroles. |  |  |
| 27 | ¿Qué son los adaptógenos? | Son sustancias que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés. |  |  |
| 28 | ¿Qué son los compuestos antidiabéticos en plantas? | Son sustancias que ayudan a regular los niveles de azúcar en sangre. |  |  |
| 29 | Nombra un antioxidante vegetal común. | La vitamina C, presente en muchas frutas y verduras, es un antioxidante. |  |  |
| 30 | Nombra un adaptógeno conocido. | La ashwagandha es un adaptógeno popular en la medicina ayurvédica. |  |  |
| 31 | ¿Qué efecto terapéutico tiene la morfina, un alcaloide? | Es un potente analgésico utilizado para aliviar el dolor. |  |  |
| 32 | Nombra un compuesto hepatoprotector. | El cardo mariano es conocido por sus propiedades hepatoprotectoras. |  |  |
| 33 | ¿Qué son los extractos de plantas? | Son concentraciones de principios activos obtenidos de las plantas. |  |  |
| 34 | ¿Qué efecto tienen los carotenoides en la salud ocular? | Pueden ayudar a prevenir la degeneración macular. |  |  |
| 35 | ¿Qué son los lignanos? | Son compuestos que pueden tener propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. |  |  |
| 36 | ¿Qué son los compuestos cardioprotectores? | Son sustancias que ayudan a proteger el corazón y el sistema cardiovascular. |  |  |
| 37 | Nombra una aplicación de los aceites esenciales en la medicina. | Se utilizan en aromaterapia para reducir el estrés y la ansiedad. |  |  |
| 38 | Nombra una planta con propiedades neuroprotectoras. | El ginkgo biloba es conocido por sus efectos neuroprotectores. |  |  |
| 39 | ¿Qué son los alcaloides? | Son compuestos nitrogenados que suelen tener efectos farmacológicos importantes. |  |  |
| 40 | ¿Qué son los carotenoides? | Son pigmentos vegetales que tienen propiedades antioxidantes y beneficios para la visión. |  |  |
| 41 | ¿Cuál es un ejemplo de un glucósido y su uso? | La digoxina, utilizada en el tratamiento de problemas cardíacos. |  |  |
| 42 | ¿Qué son los saponinas? | Son compuestos que pueden tener efectos espumantes y propiedades antimicrobianas. |  |  |
| 43 | ¿Qué son los compuestos bioactivos? | Son sustancias que tienen un efecto positivo en la salud humana. |  |  |
| 44 | ¿Qué son los principios activos vegetales? | Son compuestos químicos presentes en las plantas que tienen efectos terapéuticos. |  |  |
| 45 | ¿Qué son los glucósidos? | Son compuestos que liberan azúcares al ser hidrolizados y pueden tener efectos medicinales. |  |  |
| 46 | Nombra una fuente vegetal de omega-3. | Las semillas de chía son ricas en ácidos grasos omega-3. |  |  |
| 47 | ¿Qué son los fitonutrientes? | Son compuestos bioactivos que se encuentran en las plantas y que benefician la salud. |  |  |
| 48 | ¿Cuál es la función de los terpenos en las plantas? | Participan en la defensa de la planta y en la atracción de polinizadores. |  |  |
| 49 | Nombra un efecto positivo de los compuestos bioactivos. | Pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas. |  |  |
| 50 | Nombra un compuesto cardioprotector. | Los ácidos grasos omega-3 son conocidos por sus beneficios para el corazón. |  |  |
| 51 | Nombra tres tipos de principios activos vegetales. | Alcaloides, flavonoides y terpenos. |  |  |

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